KBT i Falun

Välkommen till KBT i Falun! – Jag som driver företag heter Lotta Sundström och jag har god erfarenhet kring samtalsterapi och att arbeta med människor. Det efter att ha arbetat som diakon i 25 år och dessutom studerat KBT i tre och ett halvt år. Jag har vana kring att utföra terapeutiska behandlingar både för enskilda personer samt i grupper, beroende på vad du som kund föredrar.

Vad är KBT?

KBT är en förkortning för kognitiv beteendeterapi. Det är ett terapeutiskt samtal som både kan ske i grupp, par eller enskilt. Det handlar om att finna roten till problemen och att med hjälp utav samtalsterapi lösa problemen där och då. KBT är en metod som fungerar för personer i alla olika åldrar, både för unga och gamla som lider av ångest, stress eller depression.